THE ULTIMATE GUIDE TO ④作業用⑤BGM

運動やトレーニング後に音楽を聴くと、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が抑制されます。落ち着いた雰囲気と絶妙な緊張感が、作業中の効率アップにつながるでしょう。その人の質=脳力を引き出すために、私たちは日常生活の全ての基盤になって�